055 213 76 73
Супермодель и одна из «ангелов» бренда нижнего белья Victoria’s Secret Тейлор Хилл раскрыла секрет своей стройности. Ее слова приводит портал Hollywood Life.
«Я стараюсь поддерживать форму круглый год, но, когда я знаю, что скоро мне предстоит крупная съемка, я увеличиваю нагрузку. В это время я чаще занимаюсь силовыми тренировками», — поделилась 23-летняя Хилл в интервью для издания. В этом девушке помогает ее тренер Лорен Дюамель (Lauren Duhamel), которая на каждом занятии уделяет особое внимание мышцам рук Хилл.
«Мы работаем с весами, чтобы растянуть и тонизировать руки. Мы чередуем тяжелые и легкие веса, задействуя все маленькие мышцы», — рассказала она.
Топ-модель также призналась, что никогда не придерживается строгой диеты, однако старается есть полезные продукты ради хорошего самочувствия. «Но, когда мне надоедает, я просто расслабляюсь и заказываю пиццу», — добавила она.
Наконец, Тейлор отметила, что поддерживать форму ей помогают сильные и уверенные в себе женщины, которые ее окружают. «Все "ангелы" каждый день вдохновляют меня и заставляют стремиться стать лучше. Работа подарила мне уверенность и позволила стать самой сексуальной версией себя», — заключила Хилл.
BAKU.WS
