Японские геронтологи назвали характерный признак будущего долголетия. Если человек в 70 ходит так же энергично, как в молодости, – он проживёт до 80 и дольше. 

Об этом медики заявили на российско-японской открытой конференции «Курс на здоровое долголетие в России», сообщает 20 сентября «Российская газета».

В настоящее время понятие старости и немощности отодвигается на годы, потому люди даже в преклонном возрасте чувствуют себя хорошо, отметил президент Национального центра гериатрии и геронтологии Японии Хидэнори Арая.

Азиатские специалисты с 1997 года анализировали скорость ходьбы у людей в возрасте от 60 до 80 лет. Результаты исследования показали, что у «среднего» японца в сопоставимом возрасте за этот период она увеличилась на 5–10%.

При этом учёные отметили, что если в 70-летнем возрасте испытуемый сохранял энергичный темп ходьбы (примерно 1,5 метра в секунду), у него были почти 100% шансы дожить до 80 лет.  Если же привычная скорость  движения составляла не более полуметра в секунду, вероятность, что человек проживет еще 10 лет, снижалась до 15–35% . При этом прогнозы были лучше для женщин, чем для мужчин.

BAKU.WS