055 213 76 73
Врач-диетолог Евгений Арзамасцев рассказал о «полезных» продуктах, которые могут навредить организму.
Как передает Газета.ру, об этом он сообщил в эфире телеканала Москва 24.
Диетолог отметил, что опасность для здоровья может представлять тунец. В течение жизни эта рыба накапливает тяжелые металлы, в том числе ртуть.
«Важно понимать, что тунец — это большая рыба, с большим сроком жизни. А чем дольше живет рыба, тем больше вредных компонентов она может накопить», — рассказал Арзамасцев.
По его словам, вредной может оказаться и овсянка быстрого приготовления. Она может привести к нарушению обмена веществ из-за быстрой усвояемости. Также вредным может оказаться йогурт. По утверждению диетолога, чтобы этот продукт был вкуснее, производители добавляют в него консерванты, красители и сахар.
Арзамасцев также посоветовал внимательнее выбирать яблоки, привезенные из других стран. Они могут быть обработаны, а кожура покрыта воском, чтобы плоды выглядели красивыми.
BAKU.WS
