055 213 76 73
В новом исследовании, которое американские диетологи проводили на протяжении одного года, приняли участие 10 тысяч человек, пытающихся сбросить лишний вес. В ходе эксперимента добровольцам необходимо было назвать четырех наиболее близких друзей. При этом следовало указать, страдали ли они от лишнего веса.
Как оказалось, практически у всех участников исследования были друзья, так же, как и они сами, имевшие проблемы с лишним весом. В то же время выяснилось, что респондентам, имевшим по крайней мере одного стройного и подтянутого друга, за один год все-таки удавалось похудеть.
Американские диетологи порекомендовали худеющим людям найти себе подтянутых друзей. По мнению специалистов, стройные люди, входящие в близкий круг общения, отлично мотивируют своих полных товарищей на борьбу с лишним весом.
Ruposters Life
BAKU.WS