32-летняя Настя Каменских похвасталась фигурой в купальнике. Певица также дала советы поклонникам, как обрести уверенность в себе. По словам звезды, уверенному в себе человеку легче осуществлять свои мечты, сообщает cosmo.

Певица опубликовала фото, на котором позировала лежа. Настя нежилась на солнце в серебристом купальнике и демонстрировала стройную фигуру. В комментарии к посту артистка решила обсудить с поклонниками тему уверенности в себе.

«Уверенность в себе помогает осуществлять мечты. Но этому тоже нужно научиться: усердно работать над своим телом и мыслями и никогда не останавливаться на достигнутом!» — написала в Instagram звезда.


Каменских рассказала фанатам, что помогло ей обрести уверенность в себе. Певица отметила: важно говорить себе, что возможно всё, и воплотить свои мечты в жизнь реально. Настя также посоветовала вести здоровый образ жизни и соблюдать дедлайны.

«Важно заниматься спортом и вести здоровый образ жизни. Ведь нам, девочкам, так важно чувствовать себя самыми красивыми! Поставьте четкий дедлайн: важное событие/праздник, к которому вы готовитесь. Это будет вас мотивировать, и вы никогда не сойдете с дистанции», — высказалась артистка.


Сейчас Каменских часто хвастается своими формами, публикует фото в откровенных нарядах или вовсе без них. Однако так было не всегда. Еще несколько лет назад артистка обладала пышными формами и пыталась похудеть. Со временем ей это удалось.

Супруг звезды Алексей Потапенко (Потап) взял с нее пример, и тоже начал бороться с лишними килограммами. Музыкант резко сбросил вес.

Настя Каменских и Потап поженились 23 мая. Церемония была закрытой и прошла на территории элитного ресторана под Киевом. Свой медовый месяц молодожены провели в Турции.

BAKU.WS