На церемонии Grammy-2014 Пинк удивила зрителей акробатическими трюками и отличной физической подготовкой. И это лишь малая часть перфоманса, который полностью могут оценить только те, кто был на ее шоу The Truth About Love.

Как 34-летней певице и маме удается поддерживать себя в форме и настолько хорошо владеть телом?

Когда я гастролирую, занимаюсь пять раз в неделю, так как мое шоу требует огромных физических усилий. Один час я посвящаю кардионагрузкам, а другой - йоге. Мы тренируемся с танцорами почти перед каждым выступлением. Знаю, что это выматывает. Иногда я чувствую себя атлетом, а не певицей!

Когда речь заходит о диете, Пинк рассказывает:

Большую часть времени я стараюсь питаться правильно. Когда я не на гастролях, ем растительную пищу. Хотя иногда позволяю себе рыбу и курицу. Турне - совсем другая история. Я не виню себя за каждый лишний кусочек. Если я вдруг захочу картошку-фри, пасту или хлеб, то съем. Не могу устоять перед чизкейком! Нельзя слишком жестко себя контролировать.

Будучи матерью, Пинк хватает забот и дома:

Каждый день я пытаюсь найти время для физической активности. Неважно, бег ли это или же ходьба пешком. Любые занятия на свежем воздухе. Мне нравится результат. Ты чувствуешь себя сильной. Кроме того, я люблю бросать вызовы самой себе: тренировки позволяют сохранять бодрость духа и переносить любые жизненные трудности. Даже когда нет настроения, стоит себя мотивировать.