43-летнюю Тину Канделаки, как и многих звезд, часто упрекают в увлечениях пластической хирургией. Звезда заявила, что ее внешность — результат тяжелой работы над собой, сообщает cosmo.

Телеведущая рассказала, что на просторах интернета можно без труда найти ее фото с заголовками: «Тина Канделаки до и после пластики», «Чудо пластической хирургии на примере Тины Канделаки». Однако звезда уверяет, что ее стройная фигура — вовсе не результат умелой работы пластического хирурга.

Сегодня Канделаки показала коллаж из двух своих фото. На первом снимке Тине 27 лет, на втором — 43 года. По словам телеведущей, человек благодаря спорту, правильному питанию и отказу от пагубных привычек способен постоянно меняться к лучшему, чем она и занимается.

«Утверждение о том, что в 30 вы будете выглядеть хуже, чем в 20, а в 40 хуже, чем в 30, безнадежно устарело. Тяжелая работа — не оправдание того, что на себя не остается сил», — высказалась Канделаки.

Тина уверяет, что важен системный уход за собой. Она посоветовала соблюдать три простых правила: правильно питаться, находить время хотя бы на базовые упражнения (планка или приседания) и полноценно спать. «Да, я „жертвую выходами в свет“, но каждая вечеринка или посиделки с алкоголем — это минус неделя вашего здорового результата. Поэтому красота на самом деле требует жертв», — заключила Канделаки.

Звезда активно пропагандирует здоровый образ жизни. Она сравнила физические нагрузки с занятиями любовью. Брюнетка гордится результатами работы над собой. Недавно она позировала в откровенном бикини на пляже.

BAKU.WS


ГАЛЕРЕЯ