Весившая 195 килограммов американка начала бегать и за два года похудела на 54 килограмма из опасения лишиться зубов. Об этом сообщает РЕН ТВ со ссылкой на Runner's World.

Джессика Мари Фуэнтес упала и сломала зуб. Вскоре она обратилась за помощью к стоматологу, который ей сказал, что если девушка не сменит свой рацион питания, то через пять лет она лишиться всех зубов.

На тот момент она весила 195 килограммов. Из-за лишнего веса состояние здоровье американки стремительно ухудшалось. Тогда она решила взять себя в руки и стала следить за своим весом. Она занималась бегом и работала над своим рационом. Фуэнтес начала контролировать размер съедаемых порций.И попробовала кетодиету.

Через полтора года она отметила улучшение состояния здоровья. Девушка впервые смогла носить женственную одежду. Кроме того, ей больше не приходилось просить дополнительный ремень в самолете. Сейчас она весит 140 килограммов, но ее цель — достичь веса в 79 килограммов.

BAKU.WS